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高血壓發病率逐年攀升，即使年輕人也無法倖免。目前為止，高血壓的發病機制還不是很明確，通常認為跟遺傳、環境和生活方式有關。 對於高血壓患者來說，除了嚴格按照醫囑... 繼續閱讀

台灣惜食觀念盛行，許多民眾都期望盡可能善用每樣食材不浪費， 隔夜菜最擔心的就是保存或反覆加熱不當，細菌增生造成食物中毒。 許多民眾認為只要將剩菜放入冰箱就沒問... 繼續閱讀

病從口入，相信這四個字，在生活中沒少聽，想要降低患癌症的機率，需要從我們的飲食做出改變。雖說影響因素有很多，不得不說出一個現實問題，就是現代生活中，很多人的問... 繼續閱讀

耳鳴是一種臨床症狀，導致突然耳鳴的病因有很多，輕則可能是中耳炎、耳硬化症、聲損傷（噪音和爆振音損傷等）等耳病引發，重則可能是鼻咽癌、心血管病、聽神經瘤等某些嚴... 繼續閱讀

隨著年齡的增長，身體各項內臟器官功能都會逐漸地降低，腸胃蠕動能力也會逐漸的下降，所以 飲食上需要多注意別大意！適當的忌嘴才能對身體好。飲食上儘量還是以清淡易消... 繼續閱讀

人體在40歲前，各部位機能尚好，身體不易生病。 而一旦過了40歲後，身體機能開始加速衰退， 此時，人體抵禦疾病的能力開始下降，容易出現各種「小毛病」。 所以，... 繼續閱讀

這是真的嗎？「心跳越慢，壽命就越長 ？」 一、心跳多少才算慢？標準已更改 人的正常心率應該維持在60~100次/分鐘之間，按照之前的標準心跳<60次/分... 繼續閱讀

生老病死，人的一生都要經歷。 日常生活中多注意養生，讓自己的身體變得健康，減少疾病的發生，從而延緩衰老，延長自己的壽命。只要善於觀察，大家就會發現，日常生活中... 繼續閱讀