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湯不僅美味好喝，而且還具有養生保健的作用，但並不是任何人群都能夠隨便的喝各種湯，如若不然則可能會使原有的病情加重，因此，患有疾病的人群在喝湯時要謹慎。 哪些人... 繼續閱讀

同學家中長輩在家不小心摔了一跤，當時就感覺到髖關節明顯的疼痛， 於是他就把奶奶送到了醫院。 醫生接診後，詢問一下情況，就開了檢查。檢查結果出來後，提示髖關節骨... 繼續閱讀

日常養腎4個建議 1. 食療有側重 食療補腎應根據陰虛、陽虛的不同情況選擇食物。 腎陰虛的人：應以「清補」為主，如瘦豬肉、鴨肉、黑豆、綠豆、冬瓜、桑葚、山藥、... 繼續閱讀

隨著年齡的增長，特別是女性，過了45歲之後身體衰老速度加快，器官機能開始走「下坡路」，皮膚中的膠原蛋白流失速度加快，伴隨著更年期、絕經期的來臨，身體的衰老速度... 繼續閱讀

許多人都有氣血不足的情況，但是自己卻不知道， 那怎麼學會自查氣血虧虛的情況呢？ 可以檢查以下這幾點：   頭髮乾枯發黃 頭髮黑亮順滑說明腎氣充足，腎... 繼續閱讀

免疫力指人體體內系統的能力能力，能夠能夠和和殺死細菌，真菌和外來物質來保護身體的健康健康。免疫力受許多因素影響：基因.飲食.運動.環境.情緒等。 好的免疫力能... 繼續閱讀

懷孕時的準爸媽，總是憧憬著寶寶出生後的生活，充滿著各種美好想像！ 但等寶寶真的出生後，很多媽媽都恨不得把他們重新塞回肚子裡！ 日夜顛倒，喝奶不乖、腸胃問題嘔吐... 繼續閱讀

《生命時報》報導，一項涉及26個國家的60個研究中心的參與者數據表明，夜晚睡覺時間每推遲1小時，全身肥胖和腹型肥胖的風險機率就增加5%。 同時，每晚睡眠時間大... 繼續閱讀