1、準備1颗高麗菜,洗净之后晾干水分, 从中间一切两半,再用刀把高丽菜中间的根部去掉, 然后切成細絲,装入稍微大一点的盆中 (請繼續往下閱讀) &nbs... 繼續閱讀
每天踮腳尖15分鐘,解決身體的4個問題 !
今天我們就來推薦一個比較簡單的運動方式,能夠有效的緩解我們的疲憊,還能夠有效的提高我們的身體質量,這個方法就是踮腳尖。在日常生活中,適當的墊墊腳尖,也會給我們... 繼續閱讀
2020年夏天最受歡迎的14款「短髮造型」,讓妳看起來更年輕!
夏天炎熱,流汗多,經常需要洗頭, 換個短髮造型,容易清洗,修飾臉型更顯年輕! 大家想好要嘗試什麼新髮型了嗎? (請繼續往下閱讀)  ... 繼續閱讀
大主廚做的酸辣湯!滿滿好料食譜分享!
材料:豬五花肉、紅蘿蔔3片、黑木耳1片、嫩豆腐1/2塊、冬粉1/2球、沙拉筍1個、蛋、蓮藕粉、蔥1根、醬油、白醋、白鬍椒、糖、香油、香菜1株 (請繼續往下閱讀... 繼續閱讀
「飽不洗頭」餓不洗澡!養生20招收藏起來
1.飽不洗頭,餓不洗澡。冷水洗臉,美容保健。 汗水沒落,冷水莫澆。溫水刷牙,防敏固齒。 2.吃米帶糠,吃菜帶幫。男不離韭,女不離藕。 青紅蘿蔔,生克熟補。食不... 繼續閱讀
67歲 靠吃逆轉 失智症!公開 10 大日常飲食法,幾件小事救你一命!
阿茲海默症(或是我們常說的老人失智) 很有可能是一種代謝疾病, 有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 儘管每年學界投下驚人的資源研究, 目前為止我們對阿茲海默症... 繼續閱讀
大廚蒸的包子又香又軟綿!這6個小技巧學起來!
現代人生活忙碌,在早上蒸一顆饅頭或是包子當早餐,快速又方便。 不過有時候蒸包子或饅頭,底部老是呈現乾硬狀態難以下嚥造成浪費, 除非拿捏好時間,在電鍋水蒸乾前幾... 繼續閱讀
家裡瓷磚縫隙難清洗?教你一招瞬間變「新瓷磚」太省錢了
瓷磚清潔妙招,超級實用,學起來周末就試試 我們家裡瓷磚用久了會有很多的污漬,非常難清洗乾凈, 這個問題困擾了很多家庭主婦。 今天給大家分享清洗瓷磚的好方法,再... 繼續閱讀
請好好珍惜身邊屬狗的親友喔!好運享不完!
無論是財富也好,還是事業也罷,都跟「命」與「運」有關。 狗年出生的朋友,憨厚老實,為人傳統本分, 做事腳踏實地,有始有終。 他們低調謙虛,即使有很多的才華,也... 繼續閱讀
花椰菜藏一堆蟲好難洗!教你這個清洗小絕招,輕鬆洗乾淨!
花椰菜被譽為抗癌聖品,國外也流傳靠花椰菜減肥一個月就能瘦下5公斤,可說是日常生活中必備營養食物之一。 但花椰菜看似乾淨,其實它頂端緊密的花蕾,如果真有蟲子藏在... 繼續閱讀