分類: health

1、熬夜，體質變酸! 晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用會改由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸。通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或... 繼續閱讀

在美國《預防》雜誌總結的長壽跡象中，「腿部肌肉有力」赫然在列。 生活中也不難發現，長壽老人幾乎都步履穩健、行走如風，這是生機的表現，自然就壽命長嘍！每個人身上... 繼續閱讀

肝硬化是一種慢性肝病，當肝臟出現輕微病變時，其餘健康的肝細胞還是可以完成日常的代謝，因此病人很難出現不適。只有當肝損傷超過70%時，才會出現明顯的症狀，因此，... 繼續閱讀

你是否時常會感覺臉上油油的、頭發油油的？這很可能是體內濕氣太重的緣故。而秋天的乾燥卻讓你忽略了濕氣這個傢伙的存在，讓體內濕氣郁積的狀況越發嚴重。那麼怎樣才能有效... 繼續閱讀

我們身體的好壞不僅可以通過體檢知道， 也可以從我們身體其他方面看出， 比如說臉部，走路姿勢等。 今天就為你介紹一下有關身體的知識， 趕快看看吧~ 1. 早上7... 繼續閱讀

要問老年人最怕什麼？大多數人可能會告訴你同一個答案，那就是： 老年痴呆症 因為這種疾病可能會讓你認不出一生中至親至愛的人，甚至是生活完全無法自理，無人照料便會... 繼續閱讀

專家提示:記住兩個號碼，心血管病降低90%，活到90歲！！ 據統計，大陸每年有300萬人死於心血管疾病，平均每10秒就有一人被心血管疾病奪去生命。 但其實，1... 繼續閱讀

高血糖別急著吃藥，試試在米飯中加它，降血糖很容易 微微健康網 2017-06-15 17:10 「血糖本來已經正常了，但是今天吃了甜品又不行了，怎麼就是管不住... 繼續閱讀

人人都知道魚是一種健康食物，孩子吃了聰明，成人吃了有益心臟。然而，近幾年，因為水體的污染，魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性。 魚的種類很多，主要... 繼續閱讀

1草莓 在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。草莓富含植酸，它是一種抗氧劑，對細胞有保護作用，能抑制癌細胞的生長，從而具有抗癌功效。草莓所含鞣花酸，能抑制和防止黃... 繼續閱讀