1、鼻竇炎 還在為鼻竇炎煩惱的朋友只要在頭下多放幾個枕頭,提升頭的高度,這樣黏液就不會聚在鼻竇中,問題就輕鬆解決了! 2、背痛 你還在因為背痛而... 繼續閱讀
分類: health
『跟肩頸痠痛說掰掰』肩頸是毒素最容易堆積的地方!這幾招排毒讓你告別肩頸僵硬酸痛!
一、肩頸結構: 頸椎有七節,神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口,是氣血供應頭部的主要通道。 ... 繼續閱讀
寶寶「長濕疹」了怎麼辦?原來靠「這個」治濕疹超級簡單又安全!每天塗抹兩次,兩天後就不癢了!
小兒的濕疹又犯了,在他的左右肘內側出現密集的丘疹,時而瘙癢,有時把皮膚都撓破了。雖然不是什麼大毛病,可看在眼裡,疼在心裡。這個毛病去年也得過,中間用了很多方法... 繼續閱讀
手上總會長出這種奇癢無比的「透明小水泡」嗎?而且越抓越癢…只要「這樣做」就能治癒!
每到天熱或者頻繁做家務之時,手指上或者手指縫裡會長透明的「小水泡」,有的時候很癢,還越撓越癢,撓破了倒也沒啥事,但等傷口乾涸了就會脫皮。這種情況就會愈演愈烈,... 繼續閱讀
抗乳癌近3年,34歲日本前主播病逝前對老公說出「我愛你」後就靜靜離世… 所以發現這幾種乳癌的表現,大家一定要注意啊!
34歲的前主播小林麻央,罹患癌症後公開發文、努力對抗病魔, 幫助其他患者!因為正面形象被英國選為「全世界百大女性」。 日前她因為病情惡化,她的丈夫市川海老藏公... 繼續閱讀
我們為什麼五點鐘要起床(答案真讓人吃驚)
早睡早起占人體健康的百分之七十;心態、飲食、及時調理各佔百分之十,我們就可以知道早睡早起的重要性。 我們白天是放電,晚上睡覺是充電。晚上只衝了50%的電,白天還... 繼續閱讀
黎姿營養餐療程大公開 10排毒餐養生保青春(內附餐單食譜)
45歲的 黎姿 8年前成為馬太後就退居幕後,並生下3個女兒, 近年則致力幫手胞弟的皮膚美容。 不時還有出現在媒體前的她,外貌依然跟20年前的她沒太大分別, 就... 繼續閱讀
日本醫學博士自創『28天健走法』,每天走路就能治百病!擊退高血壓、降血脂、減少壞膽固醇!
為了打造健康的身體,如果可以持續健走運動,大約4個星期就能看到成效。令人遺憾的,健走並非能夠立即見效的運動,必須花4個星期的時間,身體才會慢慢出現變化,逐漸轉... 繼續閱讀
大發現!原來我們的都錯了! 科學家揭示真正讓人恢復精力的「休息模式」 …
為什麽睡了 11 個小時仍覺得疲累? 為什麽你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情? 都說要去 KTV,去夜店,去遊樂園就能忘掉不快,開始新的一天,但是盡... 繼續閱讀
更年期其實不可怕,可怕的是臨近更年期還忽視這6種癥狀,平時就要注意了哦!
一旦女性達到了特定的年齡,很容易把潮熱、盜汗、情緒波動和其他不適癥狀歸咎為更年期。儘管更年期可能確實是這些變化真正的罪魁禍首,但有時這些問題其實是更為嚴重的疾病... 繼續閱讀