分類: health

過去我們常聽一句話叫做「「一天一蘋果，醫生遠離我」（An apple a days keeps the doctor away），而你知道嗎？現在還有個最新口... 繼續閱讀

手部麻痛是手部疾病中常見的一種症狀，尤其是40歲以上的中老年人，如果經常出現頭暈、肢體麻木等症狀，同時伴有高血壓、高血脂、腦動脈硬化等疾病時，就要重視起來了。... 繼續閱讀

桑葉茶的功效： 1.降三高 桑葉中含生物鹼、氨基酸、多醣等成分被人體吸收，就能明顯有降血糖、降血壓、降血脂等作用， 而且有很好的保健功能，也能加強身體的免疫力，... 繼續閱讀

今天我想把我自己帶孩子的經驗分享給大家， 寶寶咳嗽的時候可以自己在家做一些輔食給孩子調理。   冰糖燉檸檬 材料：500g檸檬、1kg冰糖，不用加水... 繼續閱讀

今年48歲的王女士是一名資深饕客，夏吃龍蝦秋吃蟹，十幾年來， 武漢乃至湖北的口碑蝦莊蟹館她都嘗遍了，嫌手剝殼麻煩， 會弄得滿手油污，她還練就了直接用嘴巴剝蝦殼... 繼續閱讀

現代人開端注重安康，料理都不愛用油，水煮花椰菜，很多人都愛這一味，覺得養生又抗癌，不過英國研討發現，煮越久抗癌成份毀壞越大，超越10分鐘，以至流失超越50%，... 繼續閱讀

1、睡前生氣！ 睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。 2、睡前飽餐！ 睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。... 繼續閱讀