分類: 健康生活

我們不得不重視這位廚師的忠告： 建議1：不要選服務員推銷的食品，因為多半是快壞的； 建議2：再難吃的東西不要拿回後廚重新做，這是潛規則； 建議3：打包最好在你眼... 繼續閱讀

我隔壁臨居張爺爺80歲了， 身體還算不錯， 就是從年輕時拉下的老胃病， 幾十年了，每次吃了飯，就消化不好會覺得胃脹， 他兒子也帶他去過很多醫院檢查過， 吃過很... 繼續閱讀

近年來連續爆發的飲食安全事件， 從三聚氰胺、塑化劑（磷苯二甲酸酯）到毒澱粉（順丁烯二酸）， 每一項都會嚴重傷害腎臟， 而一般餐廳、小吃店為了降低成本，多半不會使... 繼續閱讀

長壽是人們都向往的一種生活狀態。 雖然長壽老人看上去神秘而難以捉摸， 但這世界上仍有三種最好的“長壽藥”， 可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年！ 最重要的是，它... 繼續閱讀

您有聽過「黑大蒜」嗎？ 根據《Juicing For Health》網站的報導，黑大蒜源於韓國，是將整顆新鮮大蒜球莖處於60至76度的潮濕環境中、發酵30天製成... 繼續閱讀

曬步數、拼步數成了潮流，那麼每天走多少步最好？ 一個推薦答案是——6000步！ (請繼續往下閱讀…)        ... 繼續閱讀

蝶豆花是一種原產於拉丁美洲的熱帶藤蔓植物，花色為藍紫色，外觀酷似蝴蝶。 根據國外網站《Herbal Teas Online》的報導，蝶豆花茶是東南亞地區常見的飲... 繼續閱讀

各位豆腐花愛好者，想自家動手做，但不想吃含有石膏粉的豆腐花的話，有新發現啊！其實這是從亞洲電視的『開心大發現』節目，看到這個自家做豆腐花的方法。 把豆漿變成豆腐... 繼續閱讀

抽筋發生的主要是因為神經傳導不正常，導致肌肉不自主收縮， 最常發生在晚上睡覺時，會造成極度疼痛導致睡眠中斷。 通常周邊動脈有問題或是神經系統異常的人，特別容易發... 繼續閱讀

【生活便利，小心不勞症上身】 有了電梯就不爬樓梯、有汽車就不走路，現代化與科技化為生活帶來許多便利，但是帶來身體的退化，大多數人少動多坐，血液循環變差、腰痠背痛... 繼續閱讀