分類: 健康生活

吃錯反而越增重！ 「飲食」在減重的過程中扮演著舉足輕重的關鍵要素。 多數人認為減少澱粉以及熱量的攝取能幫助減肥，因此選擇改食用稀飯來代替白米飯。但事實上，這... 繼續閱讀

近期刮起一股「冰霸杯」風潮，號稱就算把杯子放入滾水中，杯內的冰塊也不會融化，仍然保冰24小時，讓你一整天都能喝到冰冰涼涼的飲料，就是因為這樣超神的功能，讓超多... 繼續閱讀

內臟脂肪，是什麼？ 內臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪（俗稱肥肉）不同，它主要存在於腹腔內，包裹著臟器。 內臟脂肪有用嗎？ 毋庸置疑，就像皮下脂肪一樣，... 繼續閱讀

前段時間，在中國的醫院收治了一名手上和腳上均長滿雞蛋般大小的「石頭」的患者李先生，醫生檢查結果表示這是由於高尿酸血症引起的痛風結晶，也就是所謂的痛風石。 &... 繼續閱讀

當你的老公在吞雲吐霧的快活時，是否想像過你和你們的孩子被迫吸收的二手菸，對你們的傷害有多大嗎? 嫁給老公已經3年多，這3年來每天都被老公的二手菸環繞，直到有一... 繼續閱讀

40歲的女星季芹年初被拍到「雙下巴」，讓她痛定思痛決心減肥，一下子就狠甩8公斤體重與7吋腰圍，重現穠纖合度的好身材。 圖／壹週刊 (繼續往下閱讀…... 繼續閱讀

84歲知名前體育主播傅達仁坦承生命只剩兩個月，當他自述：「我的膽囊全部都已經摘除了，胃曾經切除一半，導致消化系統嚴重失靈，而要替膽管做支架實在很痛苦，最近又確... 繼續閱讀

蛋黃在所有食物中，算是膽固醇比較高的一種，比如一個50克左右的雞蛋，大概有200多毫克的膽固醇。另外要知道，膽固醇只存在動物性食物裡，所以植物性食物裡是不含膽... 繼續閱讀

百香果 產季：每年5∼10月 營養：富含維生素B、C、葉酸、多酚、類黃酮、β-胡蘿蔔素、雲杉醇等多種營養。 功效：消炎抗癌、維護視力、好氣色不貧血、保養血管及... 繼續閱讀

許多人都喜歡去水產店買魚回家料理吃，但是中國有一家黃姓6口驚傳吃魚吃到中毒瀕死，全家上吐下瀉緊急送醫，一開始大家都以為只是單純的食物中毒，但醫生檢查後發現事情... 繼續閱讀