分類: 健康生活

請先來做一個有趣的測試：環顧一下你的居室;如果你不在家，請回想一下不久前你離開家時房間的樣子：地板上有沒有積滿灰塵；沙發上是否有堆積如山的過期雜誌；衣櫃裡是否... 繼續閱讀

台灣鄉土劇女星李沁凝曾在超火台劇《甘味人生》中飾演臥底警察，累積了不少忠實粉絲，但是在去年7月她向外界坦承自己罹患了卵巢癌，前前後後歷經了9次的化療，才在近日... 繼續閱讀

肝臟是人體最大的腺體，也是人體內部新陳代謝的中心站有著人體內的「化工廠」的稱號。 那麼，肝臟代謝不好的症狀有哪些？ (繼續往下閱讀…) &nbs... 繼續閱讀

抓緊「黃金運動期」事半功倍 我們都知道運動對於維持身體健康有很大的好處，但你知道一天之中運動效益最大的時間是甚麼時候嗎？ 現代人生活忙碌，若是能夠在正確運動時... 繼續閱讀

目前大腸直腸癌已是台灣所有癌症中罹患率最高的一種，每年新增超過一萬名病患，且罹癌者不分老幼，有逐漸年輕化的趨勢。 根據國外網站《Healthycures》的報... 繼續閱讀

鉀是維持體內液體和電解質平衡的必需營養物質。同時它也是人體內含量佔第三位的礦物質，是維持心臟、腎臟、腦等器官和肌肉組織正常運作所需的礦物質。   而... 繼續閱讀

△認識痔瘡 「沒有長過痔瘡的人，不知得痔瘡的痛苦」，要身歷其境，才能體會別人的痛苦。 相信對不少需要長時間久坐的上班族來說，痔瘡是一項可怕的噩夢。只要坐著、壓... 繼續閱讀

痛風，風一吹就會痛，甚至痛到不能走路，痛風是發作起來會讓人受不了，痛不欲生。很多人會以為只是吃了太多普林（purine）造成，像是魚肉、菇類和豆類，隨著當代經... 繼續閱讀

大腸癌又奪走一命 便祕一周竟是大腸癌第三期！40歲以下解便出血當心癌症已上門，再拖就是癌末無藥醫 最新國人十大死因，而大腸直腸癌發生率居第一，癌症死亡率則排第... 繼續閱讀

適當睡午覺預防失智痴呆 如果你沒有這個習慣，就要注意「失智症」的風險了！科學家指出，不只是年輕人需要睡午覺，中、老年人更需要在中午時獲取適當的睡眠。 (繼續往... 繼續閱讀