2020
牙齒有黑線的朋友注意了，最好去看下牙醫怎麼說，
不然壞了，治療更麻煩
可能很多人會說：”牙齒黑線不就難看點嗎？長在牙齒最裡面，只有自己能看得見而已。不痛不癢，放著唄。”
這種想法簡直是大錯特錯，牙齒黑線實際上就是蛀牙的前身，置之不理輕則牙齒敏感，重則引起牙周炎等相關疾病。
你的牙齒不痛不癢，也並不代表你的牙齒是健康的。
通常，越細小的病症越往往越容易被人們忽略。
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什麼是牙齒黑線呢？
現在盡量張大你的嘴巴，仔細觀察你的後排大牙上有沒有黑線，據統計，85%的人群都存在牙齒黑線，而其中的絕大多數人的牙齒黑線主要集中於后牙中，甚至有一部分患者牙齒黑線已經遍布整個牙齒！
顧名思義，
“牙齒黑線”就是牙齒因護理不周而出現了黑色的線型污漬。
因為後牙的特殊結構使得后牙中間形成了不規則的凹槽，讓這一位置變得不易清潔，經常會成為污垢的避難所。
隨著我們的生活不斷多樣化，各類食物被統統送到了牙齒身邊，許多食物殘渣不能被及時、徹底的清除乾淨，久而久之這些污垢細菌就是”牙齒黑線”形成的主要原因。
牙齒黑線其實就是蛀牙的前身，雖然本身是髒東西，用手卻摳不掉，那今天我們就來講一下該如何治療。
牙齒黑線的治療主要分為三個階段
1、 窩溝封閉
窩溝封閉就是用樹脂對后槽牙的窩溝進行填充，這種方式不但可用於牙齒黑線的預防，也可用於牙齒黑線的治療。
2、 補牙
隨著牙齒黑線的發展，會形成窩洞。也可以說，這時蛀牙已經形成了。在沒有疼痛感之前，我們可以去醫院進行受損組織的去除，並進行補牙來抑制蛀牙的惡化。
3、 根管治療
若是有明顯的疼痛感，或是已經引發了其他炎症，這時已經不妙了！有很大的概率，細菌已經侵入牙髓，這時通常我們會感到自發疼痛、使用刺激疼痛等癥狀。這時的牙齒，可以用補牙或根管治療的方法來抑制病情。若是牙髓裸露、牙齒黑壞嚴重，就只能採取根管治療了。
牙齒黑線的現象已經逐漸低齡化，那究竟應該怎麼預防呢？
無論什麼疾病，預防都是最明智的選擇。要想從根源上去除”牙齒黑線”，我們首先就要保證健康的生活習慣。
（1）少吃高甜是關鍵
太甜的食物會導致牙菌斑的大量滋生，同時也會迅速腐蝕牙齒，破壞牙齒的鈣質，增大患有蛀牙的幾率。
所以我們在食用甜食后，一定要用礦泉水或者白開水進行漱口，讓口腔保持一個清新的狀態。
（2）多食用天然健康食品
多吃一些營養成分較高的健康食物，例如一些綠色蔬菜和水果，這可以增強口腔粘膜的抗病能力，同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。
（3） 正確刷牙
早晚兩次按時刷牙是必不可少的，使用適合自己的牙刷和牙膏，進行全方位且不少於三分鐘的清潔。
（4） 窩溝封閉
這是現在很多人為預防牙齒黑線和蛀牙而主動採取的一種有效措施，也可以用於牙齒黑線的治療。尤其是幼兒，做了窩溝封閉之後能有效預防齲齒。
牙齒雖堅硬，但卻並沒有自己”治癒”自己的能力，我們應該重視牙齒護理，牙齒黑線也要警惕起來，不要覺得是小事兒就視而不見，老了之後任何一個小事都會被放大，想要老來不掉牙，現在就要開始預防。
