炎熱的夏季已經過去，秋天來了，早晚涼的甚至有冷的感覺了。
我習慣在這涼涼的早上煲上一鍋紅棗薑茶，這也是秋冬季專用的減肥方子，紅棗薑茶有著活血養血的功效，尤其是在秋冬季手腳發冷時，喝上一杯，感覺特別溫暖。
下面給大家介紹一下紅棗薑茶的的製作方法
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材料：大紅棗5顆，姜1快，紅糖少許
1、姜洗凈去皮，切成絲
2、將紅棗洗乾淨，去核，切絲
3、鍋中倒入適量清水，加入薑絲
4、大火煮開後，加入紅棗絲
5、最後加入紅糖
6、蓋上鍋蓋，煮開後轉入中小火，煮至糖溶即可
7、趁熱喝，這樣會更驅寒
小貼士
1、紅棗須去核後在煮
2、紅糖的份量可按個人口味增減
