分類: 健康生活

紅糖水煮雞蛋做法非常簡單， 但，紅糖水煮雞蛋可又不僅僅是糖水這麼簡單， 那可是一道藥膳，有著非常高的營養價值和養生保健功效！   （請繼續往下閱讀）&... 繼續閱讀

一出現便秘，不少人馬上就開始猛吃粗纖維的食物， 指望能馬上緩解，其實不然， 便秘闡明你最近的膳食不平衡了， 所以，出現便秘首先要調整膳食結構， 雞鴨魚肉、蔬菜... 繼續閱讀

(圖片翻攝自 健康養生網) 黃瓜是家庭餐桌上的「常客」，有「平民蔬菜」之稱， 脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效。 但大部分人在吃黃瓜，或者切黃... 繼續閱讀

生活中我們經常會遇到一些牙齒變黃的情況，對於牙齒慢慢變黃，我們都出現了笑不露齒的情況，在和別人交談的時候也有了自卑的心理。為什麼牙齒會發黃?牙齒黃怎麼辦? 今天... 繼續閱讀

現代人的生活，每天上班幾乎都是處在空調的房間，長期這樣皮膚就會漸漸的失去水分，上下班的途中，迎面而來的則是佈滿了灰塵和細菌的空氣。 要如何才能洗好自己的臉呢，... 繼續閱讀

三天不吃青，兩眼冒金星。 寧可食無肉，不可飯無湯。 吃麵多喝湯，免得開藥方。 體弱病欺人，體強人欺病。 晨吃三片薑，如喝人參湯。 寒從腳上起，病從口中入。 ... 繼續閱讀

許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。 人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起”銹斑”... 繼續閱讀

有沒有發覺，當不少藥物離開市場或失去專利權以後，其副作用才開始引起討論？ 事實是，就算不少藥物真的很危險，藥廠也不會告訴你，因為製藥企業要賺大錢。美國獨立媒體A... 繼續閱讀

世界上最好的運動是什麼？走路！ 世衛組織認定，走路是「世界上最好的運動」。數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是... 繼續閱讀

余雪鴻大師說這碗湯是「爆肝神湯」， 聽說只要喝一個禮拜，肝指數全都恢復正常了….. (請繼續往下閱讀….)    ... 繼續閱讀