老祖宗留下來的實用養生茶方,值得你收藏備用

老祖宗留下來的養生好茶配方都收藏在這了,通常上一趟中藥店都可以找齊材料的養生好茶,配料簡單但是營養價值是頗高的,保健作用明顯,下面就來給大家看看
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【枸杞茶】


原料:枸杞 10g、花茶 3g、冰糖 10g。

用法:用 250ml 開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。
功能:滋腎潤肺,補肝明目。
用途:肝腎陽虧,腰膝酸軟、頭暈目眩、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺精。

 

【枸杞生地茶】

原料:枸杞 5g、生地 3g、綠茶 3g、冰糖 10g。
用法:用 250ml 開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。
功能:滋肝補腎,養陰清熱。
用途:肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。

【枸杞龍眼茶】

原料:枸杞 5g、龍眼肉 3g、綠茶 3g、冰糖 10g。
用法:用前二味藥的煎煮液 300 泡茶、糖飲用。
功能:滋腎補心,安神。
用途:陰血不足心悸、失眠、多夢。
來源:《攝生秘剖》。

【枸杞芍茶】

原料:枸杞 5g、白芍 3g、綠茶 3g、冰糖 10g。
用法:用 250ml 開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。
功能:養血柔肝。
用途:肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;陰虛陽亢之頭暈目眩、心悸、不寐;更年期綜合症。

【枸杞龍茶】

原料:枸杞 5g、龍膽草 2g、綠茶 3g、冰糖 10g。
用法:用 250ml 開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。
功能:補肝養血,清熱除濕。
用途:急性傳染性肝炎;轉氨酶高。

【枸杞五味茶】

原料:枸杞 5g、五味子 3g、龍膽草 3g、虎杖 3g、綠茶 5g、冰糖 10g。
用法:用前幾味藥的煎煮液 350 泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:滋陰養肝,解毒除濕;降轉氨酶。
用途:急性傳染性肝炎;肝功失常轉氨酶偏高。

 

【當歸茶】

原料:當歸 10g、紅茶 3g。
用法:用當歸的煎煮液 300 泡茶飲用,沖飲至味淡。可加糖。

功能:補血和血,調經止痛,潤燥滑腸。
用途:月經不調、閉經;痛經;血虛頭暈目眩、心悸、疲倦;冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。

【歸芪棗茶】

原料:當歸 5g、黃芪 5g、大棗 3 枚、花茶 3g。
用法:用前幾味藥的煎煮液 350 泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:養血補氣。
用途:氣血虛弱,神倦、疲乏、咽干;月經不調、經量少;產後氣血虧損;病久不愈氣血枯竭;免疫功能低下;再障貧血;氣虛低熱。

 

【當歸芍茶】

原料:當歸 5g、白芍 3g、花茶 3g。
用法:用前二味藥的煎煮液 300 泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:養血平肝。
用途:肝硬化血虛有瘀者;痛經;濕熱瘀阻之痢疾。

 

【五味子茶】

原料:五味子 5g、綠茶 3g。
用法:用五味子的煎煮液 250 泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:斂肺滋腎,生津,收汗澀精。
用途:肺虛喘咳、口乾、自汗盜汗;夢遺滑精;無黃疸型傳染性肝炎;急性腸道感染;神經衰弱。

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