「到了中年，
最慘的莫過於是不能『去蕪存菁』的人。」
她在書中舉了自己朋友的例子
那位朋友身為 5 家公司的總經理
卻不照顧自己的身體
公司也不停的出狀況
但他總是說其實還可以再撐一下…
(繼續往下閱讀…)
他因為工作繁忙 無法思考
導致工作常常出錯
一直以來都過的非常忙碌的他
飯從來沒有準時吃、覺也沒睡飽
終於有天，他被檢查出疑似鼻咽癌
經過進一步檢查後確定沒事了
他便打消了「過健康生活」的念頭
繼續自己忙碌的生活
更加用工作把自己填滿
但卻因為身上太多繁忙的事情
讓他忙到無法思考
以至於無法做出正確的選擇
讓他旗下公司偶爾會被告上法院
或是出了工安意外
明明可以賺錢的案子卻賺不了錢…等等
他卻認為可以「再撐一下」
就在某天，他又沮喪的說
他旗下公司的股東覺得未來業務沒有潛力
大家決議要清算，眼看著又要少一份工作
他抱怨：「其實，這家公司還有一些現金，
我們花費也不高，
要『撐』個3年也沒問題呀……」
對此，吳淡如問了他：
「撐下去，多賺這3年薪水？
對你的人生幫助很大嗎？為了什麼？」
很多人到中年還是不斷在瞎忙
他就像我們我們生活周遭的某些人
尤其是到了中年
總是用工作、雜事把自己塞得滿滿的
覺得人生就是要不斷地賺錢
於是哪裡有錢賺就去做什麼
不知道自己的人生到底想要的是什麼
這樣一來，你永遠只是在瞎忙
一心想要得到更大的權力
更高的位階、更多的金錢
卻從未靜下心來聽聽自己想要的是什麼
然後當所有事情攪和在一起的時候
你漸漸失去健康、家庭
就連辛苦經營的事業
也漸漸失去….
吳淡如：「對一件事有興趣，
你的字典不會浮出『撐』字」
所以吳淡如聽了他的煩惱後告訴他：
「我應該跟你說恭喜，
你應該把時間放在做自己最想做的事，
而不是這裡也撐，那裡也撐！
如果你真的對一件事有興趣，
我不相信，你的字典裡會浮出一個『撐』字。」
就像她說的
當你明白你的生活中
最重要的是什麼
知道自己做什麼事情能做到最好
也能一直對那件事情保有熱情
那就不會有「再撐一下」的念頭出現
那些你享受過的努力而得到真正的樂趣
才真正豐富了你的生命。
