1.知足常樂
平安是幸，知足是福，清心是祿，寡欲是壽。人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。快樂就是看淡塵世的物欲、煩惱，知足常樂。
2.不斤斤計較
人生何必斤斤計較，讓自己怒火攻心。百事從心起，一笑解千愁，我們都是世間來去匆匆的過客，有什麼雞毛蒜皮的小事值得計較呢？
(繼續往下閱讀…)
3.為自己而活
活得簡單不難，只需懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做。需求越小，自由越多；奢華越少，舒適越多。
4.活在今天
人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。只有活在今天最現實。
5.學會享受生活
多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會，靈性俱足。不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會，一輩子不容易，好好享受生活吧。
6.善待自己
多一分快樂，少一分憂傷；多一分真實，少一分虛偽；多一分悠閒，少一分忙亂。
7.懂得自得其樂
人生一場，別人追屋逐堡，我只要自得其樂。一首歌，一杯茶，養養花，養養魚，享受自然之美。
8.別跟自己過不去
改變一下自己的態度去適應不同的情況，心情輕鬆舒暢，不要心鬱氣結，跟自己過不去。無論如何自己不要跟自己過不去，一定要善待自己，莫煩惱。
