胡小禎在演藝圈打滾多年，不論戲劇作品或是主持的節目，都有著大票的粉絲在支持，然而婚姻的陰影一直揮之不去的她，近幾年又因罹患「多囊性卵巢症候群」，不但身體機能改變，體重也因此直線上升20公斤。
雖然如此，小禎有一陣子在社群網站上PO出自己的照片時，卻讓粉絲驚見久違的瓜子臉，讓大家為她開心，而且瘋狂詢問她是如何瘦下來的。
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小禎後來公布自己瘦身的菜單和飲品：早餐一顆烤地瓜、三顆茶葉蛋的蛋白，並且搭配蔬果製成的排毒水。
這排毒水是歐美時下流行的健康飲品，主要是將能補充身體所需、以及抗發炎的水果切片，放入中泡著即可，若是想增添口感，也可將開水替換成氣泡水。
小禎面對出軌醜聞滿天飛的狀況，一直抱持著開朗的態度，不但獨自將女兒照顧得很好，在螢幕前的曝光也從不減少，事業一直維持得很不錯，希望她能繼續這樣下去，並且將身體照顧好！
