麻辣鮮師陸小曼大變身!狂甩26公斤的秘訣其實很簡單~妳一定也可以!

41歲的杜詩梅當年以『麻辣鮮師』一劇小有名聲!

多年來一直以「大尺碼美女」的形象深植觀眾心中,


然而近期她脫胎換骨,

瘦身有成的她以全新形象出現在觀眾面前,

讓粉絲都非常驚艷!

連當年一起合作《麻辣鮮師》的謝祖武都驚喜表示:「你應該有瘦30幾公斤吧?變好瘦喔!!!」

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最近杜詩梅又再度突破自我,靠著飲食和運動成功甩肉26公斤的她出席伊林活動,穿著大開深V的禮服,直接露出黑色內衣,大秀超火辣身材成為全場焦點!

杜詩梅受訪時害羞笑說:「原本想加小可愛,但王尹平建議我直接穿內衣,第一次穿這麼露,有點害羞。」

杜詩梅也大方公布自己的體重,靠著上健身房瘦一大圈的她透露,自己目前已經從85公斤成功瘦下26公斤,目前是59公斤,成功瘦到5字頭!

根據《自由時報》報導,杜詩梅也分享自己的瘦身秘訣:

首先,要從「戒吃澱粉」著手,

先消掉水腫,接著再進一步「拒絕加工食品」,

例如吃牛肉就要吃牛排不吃漢堡肉,

一切少油少鹽;然後忌喝飲料。


 
 
 

而杜詩梅也強調:「絕對不要節食!」

建議大家要多喝水,一天喝足「自身體重乘以30c.c.」的水量,

加強代謝才能瘦更快!

而最近《麻辣鮮師》電影版將開拍、重現當年經典。

杜詩梅大挺謝祖武,接到戲約時沒問價錢一口答應、還因此推到其他活動和戲約,因此被公司罵個臭頭,但有情有義的杜詩梅笑說:「一切都為了當年情份!」

真的瘦好多!

快分享出去、讓大家學學杜詩梅的瘦身妙招吧!

她都可以了,你一定也可以!

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