分類: health

小編最近在看綜藝節目遇見大咖時，看到百度總裁李彥宏竟然有睡眠這方面的小問題，他說自己入睡沒有障礙，但是睡一會容易醒（李給我的感覺溫文爾雅，小編很是喜歡）。 當... 繼續閱讀

人們常說「人過四十五，就怕血管堵」，步入中年後以後，人體內的血管斑塊就開始出現並變大，此時血管已開始老化，嚴重的還會造成血管堵塞，然後各種致命的老年病就會找上... 繼續閱讀

癌症是人人聞之色變的一種疾病， 有很多種癌症至今都沒有治癒的方法。  癌症也被稱為「絕症」，只要聽說某個人罹患癌症，基本就是下了死亡判決書。 癌症有一個特點大... 繼續閱讀

血液循環對人體健康有重大影響，因為身體的器官組織均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作，血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差，器官組織得不到適當的補給，... 繼續閱讀

最近，一篇名為「熱檸檬水能救你一輩子」的文章在網路上熱傳，文章說，熱檸檬能治癌症，能治骨質疏鬆，能補鈣，一個普通的水果，真能包治百病嗎？ 檸檬水大家都知道可以... 繼續閱讀

說起燕窩大家都知道，是滋補珍品，但大多數人不知道的是：外行吃燕窩，內行吃銀耳！《本草詩解藥注》中提到：「白耳有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰... 繼續閱讀

偶爾失眠不是病，失眠症判斷有標準”一句話簡單概括出失眠症是一種病，既然是一種病，它就有判斷的標準。那麼失眠症的判斷標準又是什麼呢?在生活中，很多人... 繼續閱讀

手印在梵文中稱為「mudras」。  印度古代科學相信這個星球，包括我們的身體，是由火、水、土、風、空五個元素所構成，如果五個元素失衡，將引起身體疾病。我們必... 繼續閱讀

說出來你可能不信，我們每天都做也必須做的一件事，對健康好處多得不要不要。這件事就是走路。它竟然有１７大好處！ 行走被譽為21世紀最好的鍛煉方法之一，沒有時間與... 繼續閱讀

準備一塊瑜珈墊，重複跪趴，每天堅持50次，20天瘦全身，比跑步有效！還能緩解全身各種疼痛！現在的退休族特別注重自身健康，每天健步走、登山、跳廣場舞…… 各種運... 繼續閱讀