分類: 健康生活

疾病是健康的「絆腳石」， 但人們又無法繞開它。 專家們總結出了一生高發的「疾病關卡」， 並給出「闖關」建議。   （請繼續往下閱讀…..)... 繼續閱讀

很多女生喜歡吃辣食，生活缺乏規律，體內容易積濕熱，導致臉上長痘痘、虛胖、月經疼痛等。而且女性冬季很容易手腳冰冷，所以要常吃龜苓膏，能滋陰潤燥，還夠消除臉上的小痘... 繼續閱讀

街頭上林立著許多咖啡店，每每經過時，呼吸中總是夾雜著濃濃的咖啡香氣，讓人為之振奮，恨不得馬上就來一杯；走兩三步就有一家的便利超商，也不時展開咖啡大戰，強調自家的... 繼續閱讀

很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了， 怎麼我每天喝那麼多水，也感覺不到有什麼保健功效啊？ 其實喝水不在於多，而在於會不會喝。   (請繼續... 繼續閱讀

牛奶有些人喝了胃痛；雞蛋有膽固醇，多吃容易導致高血脂， 但是花生卻是十分安全的，而且花生的營養價值比一般糧食都要高。 花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱... 繼續閱讀

(圖文皆轉自今日頭條) 現在家庭的餐具各式各樣，日式的、韓式的餐具也越來越受歡迎， 但是，不鏽鋼餐具還是大多數家庭最鐘愛的選擇。 那麼，不鏽鋼餐具有沒有危害呢？... 繼續閱讀

1.辦公人群關節疼痛，是每個人都會遇到的小麻煩。上班族脖子痛、中老年人膝蓋疼、關節風濕痛、年輕人腰腿疼…… 以後這些疼痛不用再忍受了！   在一... 繼續閱讀

腎氣虛，百病欺，因此腎氣的強弱對人的健康與否至關重要，補腎方法很多，但許多方法都存在一定的副作用，而且大部分補腎方法價格不菲，窮人難以長期消費，有沒有一種不用花... 繼續閱讀

苦瓜能解毒是大家都知道的， 它含有非常高的各種維生素和青花素， 對人體有保健的作用，還能美容養顏的功效，促進消化系統。 然而苦瓜到底要怎麼泡才不苦， 變成一杯好... 繼續閱讀

愛美的你，還在為粗壯的腿困擾、為蘿蔔腿煩心不已？ 今天要分享一套瘦腿操給大家， 簡單又實用，輕鬆打造迷人的美腿哦！   久坐辦公室，真的很容易... 繼續閱讀